Sunt nenumarate beneficiile masajului. In cele ce urmeaza am sa fac o descriere a celor mai importante dintre ele.
Masajul capului ajuta la vindecarea migrenelor si a durerilor de cap. Milioane de oameni din toate colturile lumii sufera din cauza acestei intense si pulsatorie durere, cauzata de migrena.
Destul de des tensiunea de la umeri, gat si cap poate sa ne duca la migrene, dureri de cap si dureri de spate, ceea ce ne poate face viata de zi cu zi necomfortabila si uneori poate duce la depresie.
Medicatia recomandata poate asigura o usurare temporare a durerii. Totusi metode naturale ca de pilda head massage ajuta nu numai la reducerea durerii dar mai ales atunci cand este realizat in mod regulat, ajuta la prevenirea revenirii migrenei.
Masajul capului promoveaza cresterea parului. Este bine cunoscut faptul ca masand scalpul cu ulei cald, este o modalitate buna sa imbunatatim cresterea parului. Masajul imbunatateste circulatia sangelui la radacina firului de par si stimuleaza cresterea de par sanatos si puternic. Fluxul crescut de sange stimuleaza foliculii firului de par si face ca parul sa creasca cu rapiditate.
Masajul capului in mod regulat atat la femei cat si la barbati cu ulei, nu numai ca stimuleaza cresterea parului, dar si ajuta la prevenirea altor probleme ale scalpului ca matreata si mancarimea scalpului.
Masajul capului indeparteaza starea de neliniste si insomnia.Insomnia te poate face lenes in miscari si cauzeaza multe probleme ca de pilda depresia, anxietatea si reducerea functiilor cognitive. Daca esti in cautarea unui remediu natural pentru aceasta problema, atunci masajul capului este una din alegerea ideala. Masajul ne ajuta sa devenim calmi si relaxati si ajuta la inducerea unui model de somn regulat.
Masajul capului indeparteaza starea de neliniste si insomnia.Insomnia te poate face lenes in miscari si cauzeaza multe probleme ca de pilda depresia, anxietatea si reducerea functiilor cognitive. Daca esti in cautarea unui remediu natural pentru aceasta problema, atunci masajul capului este una din alegerea ideala. Masajul ne ajuta sa devenim calmi si relaxati si ajuta la inducerea unui model de somn regulat.
Masajul capului este foarte eficient in cresterea somnului profund. S-a descoperit ca corpul nostru in timpul somnului profund elibereaza anumite tipuri de substante care scad durerea. Ceea ce face masajul scalpului este sa stimuleze eliberarea de serotonina, care actioneaza ca si un analgezic natural. Studiile arata ca masajul cu uleiuri esentiale, ca de exemplu uleiul de levantica asigura rezultate mai bune ca de pilda un somn de calitate si reducerea anxietatii.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu